Ντοπαμίνη και ζάχαρη
Αν έχετε προσπαθήσει να κόψετε την ζάχαρη ξέρετε πόσο δύσκολο εγχείρημα είναι. Και αυτό δεν έχει σχέση με την θέληση μας, το πόσο αποφασισμένοι είμαστε ή όχι. Και αυτό γιατί δυστυχώς η ζάχαρη όπως θα δούμε δεν διαφέρει και πολύ ένα ναρκωτικό και το πως επηρεάζει τον εγκέφαλο μας μέσω διάφορων ορμονών. Τα αγαπημένα μας…