image_print
Shrimps with mussels and creamed spinach
| |

Shrimps with mussels and creamed spinach

Don’t you like to enjoy the smell of sea at your food sometimes? So today we try this super nutritional and easy to prepare recipe with shrimps, mussels and spinach! A nutritional bomb! Nutritional value of mussels Mussels offer exceptional nutritional value, and their best benefit is the broad range of different nutrients they provide….

Super Keto Quiche
|

Super Keto Quiche

Everyone likes easy recipes and eggs are one of the best ways to prepare a delicious and quick meal. And in this recipe we are doing a classic. The French quiche! Nutritional value of eggs Eggs are the best source of protein, very easy to make and cheap! You can cook them in various ways,…

Κοτόπουλο με μπρόκολο

Κοτόπουλο με μπρόκολο

Κοτόπουλο με μπρόκολο, τυρί και μπέικον. Ο τέλειος συνδιασμός με την κρέμα γάλακτος να απογειώνει το πιάτο στο επόμενο επίπεδο.  Γρήγορο φαγητό υψηλό σε πρωτεΐνες Συμβουλές Είναι σημαντικό να αγοράζετε μόνο κοτόπουλο ελεύθερης βοσκής. Κοτόπουλα (όπως όλα τα ζώα) που δε βλέπουν ήλιο, δεν περπατάνε, τρώνε χαμηλής ποιότητας φαγητό και δέχονται ενέσεις δεν μπορεί με…

Κοτόσουπα χωρίς ρύζι
|

Κοτόσουπα χωρίς ρύζι

Όποια εποχή του χρόνου και να είναι, μία σούπα είναι πάντα το τέλειο πρώτο πιάτο ενός γεύματος! Σήμερα θα τη μαγειρέψουμε στην κετογονική της έκδοση.  Θα φτιάξουμε μια κοτόσουπα χωρίς ρύζι, μια πολύ εύκολη και γευστική επιλογή! Απολαύστε το. Μία εύκολη κετογονική σούπα Συμβουλές Μια ζεστή σούπα είναι ο καλύτερος τρόπος να σπάσετε την νηστεία σας. Είναι…